

La sophro-balade d'octobre !
Profitons de la douceur de ce début d'automne et de sa lumière pour nous retrouver et marcher en pleine conscience ! Nous pourrons...


Reprise des sophro-balades !
C'est la rentrée ! et les sophro-balades vont aussi reprendre leur rythme mensuel ! La première est programmée le dimanche 15 septembre à...


Offrez vous une sophro-rentrée !
Bonjour à toutes et à tous, L'été s'en va tout doucement... La rentrée pointe le bout de son nez... Et le mois de septembre arrive avec...


Vivre le printemps en sophro-balade !!
Bonjour à tous, Le printemps est une saison particulière au niveau énergétique. Le mouvement de la nature est vigoureux, les plantes...


Revenez à votre souffle !
Bonjour à toutes et à tous, L’automne est une saison particulièrement importante d’un point de vue énergétique. Saison intermédiaire,...


Les sophro-balades reprennent !
Bonjour à toutes et à tous, Profitons de ce merveilleux été indien pour nous retrouver et marcher en pleine conscience ! L'automne est...


Mettez un peu de sophro dans votre rentrée !
Bonjour à toutes et à tous, L'été s'en va tout doucement... La rentrée pointe le bout de son nez... Et le mois de septembre arrive avec...


La sophro-balade du mois de mai !
Le printemps est maintenant bien installé ! Les énergies sont débordantes et nous ressentons encore plus le besoin de les accueillir et...


La sophro-balade du mois d'avril !
Le printemps est là ! C'est le moment d'accueillir et de tempérer les énergies débordantes de cette nouvelle saison qui débute ! Le...


Nouveauté : les séances de groupe !
Je suis ravie de vous annoncer que les séances de groupe vont commencer à Cénac les mardis à 18 h 30 à la salle de la Borie à Cénac (à...























