C'est la rentrée ! Ateliers de groupe à Cénac et Gourdon.
C'est le moment de se retrouver, de reprendre nos pratiques, de se nourrir des énergies du moment, de se réinstaller dans son propre...
Gardez la forme en hiver avec la sophrologie !
Etre en phase avec une saison, c’est suivre la logique naturelle de la vie et ne pas la contrarier par des mauvaises pratiques, qu’elles...
Yoga-Sophro sur chaise à l'Espace Mandala à Gourdon !
Tous les jeudis à 15h, un moment pour se mettre en mouvement, pour se libérer des tensions, pour explorer son corps, ses ressentis. Un...
NOUVEAU : Yoga sur chaise !
Du nouveau à Gourdon ! Tous les mardis à 12h30, les jeudi à 17 h à la MJC de Gourdon, Tous les lundis à 18h30 à l'Espace Mandala à...
Nouveau : les ateliers Sophro-Naturo à Cénac !
C'est quoi un atelier sophro-naturo ? L'alliance d'une naturopathe, Cécile Muller avec une sophrologue ! Six thèmes à aborder avec des...
