Reprise des sophro-balades !
C'est la rentrée ! et les sophro-balades vont aussi reprendre leur rythme mensuel ! La première est programmée le dimanche 15 septembre à 10 heures. Rendez vous sur le parking du stage de football de Cénac. Nous profiterons de ce merveilleux été indien pour nous retrouver et marcher en pleine conscience !
Nous pourrons commencer à préparer l'hiver en renforçant notre énergie vitale par des exercices de relaxation dynamique mais aussi en apportant des moments de calme et d'i
