Nouveauté : le YOGAsophro !
Sophrologue depuis une dizaine d'années, je pratique le yoga depuis plus de 25 ans... Et j'ai eu envie d'allier les deux pratiques, tellement complémentaires... Je me suis formée auprès de Mila Parvati, et ai obtenu mon certificat après avoir présenté un mémoire en novembre 2021. La méthode YOGAsophro permet de proposer des séances ou le mouvement reste le moteur... une approche plus corporelle qui peut répondre à une demande particulière, pour les seniors, les personnes à mo
Une belle année 2022 !
Une année qui se termine... Et une nouvelle qui pointe le bout de son nez ! Gardons tous les moments qui ont bercé de joie, de rire, de tendresse cette année 2021 ! Et laissons entrer l’année 2022 avec enthousiasme et douceur dans notre quotidien… Une nouvelle année pour découvrir des chemins différents et partager de nouvelles pratiques d’éveil ! Belle et douce année 2022 à tous !
