

Mettez un peu de sophro dans votre confinement !
Bonjour à toutes et à tous, Après un temps d'agitation dû à la perte de repère, puis de réorganisation de sa vie personnelle et professionnelle, voici venu le temps de l'apaisement et du renouveau. C'est pourquoi je prends enfin le temps de revenir vers vous afin de vous faire partager quelques ressentis et de vous proposer quelques pistes... Face à cette agitation il est, je crois, nécessaire de revenir à son corps, à sa corporalité et plus particulièrement à la notion d'anc