Les sophro-balades reprennent !!
L'hiver est maintenant derrière nous, le printemps montre le bout de son nez et les sophro-balades reprennent !! J'aurai donc le plaisir de vous retrouver pour une marche en pleine conscience le dimanche 9 avril à 10 h sur le parking du stade de football de Cénac et St Julien. Nous partirons pour une balade de quelques kilomètres, entrecoupée de pauses sophrologiques. Nous profiterons de l'effort physique de la marche pour nous ressourcer et prendre pleinement conscience de n
